长期忧郁症带来的7大危害让你惧怕!

来源:东莞国岸医院精神科  时间:2021-03-31 10:02:07

  抑郁属于神经官能症的症状,是由于精神紧张、过度劳累或过度使用大脑而引起的功能障碍,其主要症状是入睡困难、坐立不安、情绪低落、多疑等,如果不及时治疗,会造成多种危害。长时间抑郁会带来什么危害?

长期忧郁症带来的7大危害让你惧怕!

  损害社会功能

  长时间患抑郁症会降低免疫功能,延长慢性疾病的康复时间,减缓生理活动,导致性功能下降。此外,由于身体机能不佳,失去了最基本的劳动力,无法正常工作,无法操纵家务。

  增加家庭负担。

  由于抑郁反复发作和就医,加上突然停药引起的身体不适,会到医院做各种实验室检查,这样可以增加医疗费用,浪费医疗资源,增加家庭负担。

  导致身体疾病

  一旦患有抑郁症,患心脏病和中风的概率高达3倍。情绪过度抑郁会导致自主神经紊乱,导致体重下降、便秘、全身虚弱、月经紊乱、食欲不振、性欲不振、便秘。当身体不适时,会涉及内脏,导致自主神经功能紊乱。

  功能下降

  思维变得困难,学习和工作效率明显下降。一般白领和科技人员容易患抑郁症,难以胜任日常工作,没有创造性。

  导致睡眠障碍

  大多数抑郁症伴有顽固性睡眠障碍,主要表现为躺在床上翻来覆去睡不着觉,失眠多梦,总是早醒,睡眠节奏紊乱,睡眠质量差。通常在凌晨3-5点醒来,醒来后情绪低落,自杀欲望高。

  思想过于消极

  忧郁会使思维消极悲观,总是自责或自卑。无论做什么事都觉得困难,前途黑暗。另外,我觉得自己没用,夸大自己的缺点和过失。严重的抑郁症会认为自己活着没有意义,甚至会自杀。

  影响大脑

  长期抑郁会导致记忆力下降、注意力不集中、头痛、头晕、睡眠障碍等。因为抑郁会增加大脑中儿童茶酚胺的浓度,使大脑血管收缩变细,导致脑组织缺血缺氧,从而导致上述症状。

  小贴士:长期抑郁会带来很多弊端,必须引起人们的重视。一般根据要求选择合适的抗抑郁药物进行治疗。平时可以多吃糖,可以增加脑中色氨酸的含量,有稳定的效果。此外,合理补充优质蛋白质可以促进多巴胺的生产。


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