我们该如何正确对待抑郁症患者呢

来源:东莞国岸医院精神科  时间:2020-07-31 09:08:11

  抑郁症是近些年来颇受热议与关注的疾病,不少新闻报道过抑郁症患者自杀的消息。总之。长期得了抑郁症的患者是很痛苦的,一发作起来浑身疼痛,吃不下睡不着,情绪消极低落,带来诸多的折磨。那么我们该如何正确对待抑郁症患者呢?

我们该如何正确对待抑郁症患者呢

  一、像对待小孩一样对待他。

  小孩子简单,小孩子懵懂,小孩子不懂人世故,小孩子害怕闯祸,小孩子害怕批评,小孩子害怕别人抛弃。

  因为这患者内心充满了不安和恐惧,有时候他的心脆弱的就像易碎的玻璃,可能你过重的语气,可能你烦躁的一个眼神,都将让他万劫不复。

  和抑郁症患者说话的时候,要简单明了的表达清楚,不要绕弯。并且在说完之后要去问她有没有听懂你的意思?告诉他如果有没有听懂的一定要来问你,而不要自己猜测。这一点非常重要,因为抑郁症患者都习惯性的去猜测,而不敢去问别人。

  同时如果他表达的你没有听懂,也一定要再三的,不厌其烦的去问清楚。因为如果你误会他会让他非常伤心难过。

  二、不要欺骗他。

  抑郁症患者本身是内心有很多创伤的人,没有创伤,没有情绪的积压,也不可能成为抑郁症患者。他就像一只惊弓之鸟,感觉这个世界充满了恶意和伤害,一旦他发现你欺骗他,就觉得世界都是黑暗的,以后不只是不信任你,可能连整个人类都怀疑。哪怕是想要给一个惊喜,哪怕是善意的,也不要欺骗他。

  三、不要轻易给承诺,承诺的就一定要做到。

  上面我提到小孩子的特点,这一点也有点雷同。你答应给孩子买一个玩具,可能十几年以后孩子都记得你曾经答应而没有做到的这件事情。抑郁症患者也是一样的,他心里非常看重的人说过的每一句话,他都会记得。哪怕是时间过了很久,你已经忘记了,他还记得。尤其是你答应他的,他的内心会时时渴望着,期待着哪一天你就做到了,你答应他的事情。

  可是随着时间的推移,你可能已经忘记了。这种失望会重在他的心里,会生根发芽,直到有一天,以另外一种形式,另外一件事情爆发出来。

  四、用真心去对待他。

  如果你是他的父母,不要想着控制他,不要强迫他做他不喜欢的事情。

  如果你是他的配偶,尽量多拥抱亲吻他,给他一个温暖的怀抱,对她来说就是全世界。

  如果你是他的孩子,不要嫌弃他。他肯定也会给你带来一些伤害,但是请你原谅他 ,他很爱你,他真的不是故意想要伤害你。他需要你的原谅和帮助。

  如果你是他的朋友,不要去刺激他,不要去说教他,在他需要的时候陪着他。就足够了

 

  该如何正确对待抑郁症患者呢?每一个患抑郁症的人都非常善良,不要去恶意攻击他,不要去指责嘲讽他。应该给予他们更多的包容,关心,理解,才能重新点燃他们的内心,早日恢复。


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