如何判断是否患有焦虑症

来源:东莞国岸医院精神科  时间:2020-07-29 09:04:53

  如何判断是否患有焦虑症?每个人都免不了有焦虑的情绪,但是积极地心态是主导的地位。如果长期都是沉浸在紧张,焦虑的情绪中的话,那么这种感觉是很让人苦恼的。而且大多人患有焦虑症的时候,也不懂得与人倾诉和排解,只会让焦虑的情绪持续堆积,伤害也会越来越大。那么焦虑症在生活中该怎样判断呢?

如何判断是否患有焦虑症

  焦虑症诊断标准:

  焦虑症主要是以焦虑情绪为主的神经症,临床表现为在无明显的诱因的情况下,患者总是会产生与现实亲近不相符的过分担心,紧张,恐惧的内心体验中。而且也可能会引发头晕,胸闷,心慌,尿频,尿急等躯体的症状。举一些生活中的例子,比如说早上去上班,晚上堵车,担心迟到内心焦虑,或者是面考试,考核的时候总是会担心自己通不过,在一般人来看,这是没有什么好焦虑的,但是患者往往就不同了,心慌忐忑,内心缺乏安全感和不确定感。

  而这种非理性的焦虑,是因为在患者原生的家庭成长环境中,体验过强烈的不安全感,以至于肯恩是父母突然意外去世,或者是因为长期的生病,家庭父母的矛盾爆发等等,让孩子感受大了生活的不安全性,内心深处潜移默化的感受到父母带来的焦虑和压迫,以至于没能及早的养成客观中立的对待事物的习惯。

  焦虑症是由什么引起的呢?

  第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的先进 原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且,许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。

  第二,认知过程,或者是你的思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

 

  如何判断是否患有焦虑症?焦虑症的生活一般来说是很苦的,所以如果有的话,要及时去医院查看治疗,及早的控制自己的病情,进行针对性的治疗,是比较容易治愈的。而且当一个人处于比较闲适,发生了突然的转折和意外,也会容易患上焦虑症。希望大家及早预防,注意排解自己的情绪,才会不容易沾上焦虑症。


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